予約状況のお知らせ

こんにちは。

パーソナルトレーナーの田野平です。

急に気温が下がり、連日の雨でテンションさがってませんか？

そんな中でも身体を動かすと血流も良くなり、

元気が出ることもあります。

それでも元気が出ない時はどうするか？

軽めの運動にする、もしくは休む

身体を休める事もトレーニングには大切です！

現在平日の夜の時間帯が予約でいっぱいになっており、新規の方のご予約が出来ませんので、ご了承下さい。

平日の昼間の時間帯、土日に少し空きがありますので、体験トレーニングご希望の方よろしくお願い致します。