夏はすぐそこ
こんにちは。 パーソナルトレーナーの田野平です。 まだ寒い日が続きますね。 しかし、夏はすぐそこ！ 慌ててダイエットすると、頑張ってもあまり効果は出ずに、ただ辛い思いをして終わりなんてことも。 失敗しない為、夏を後悔しな […]
3周年ありがとうございます！
こんにちは。 パーソナルトレーナーの田野平です。 7月は色々と忙しいく遅くなりましたが、 7月12日で移転3周年となりました！ 5周年、10周年、更に先まで目指していきます！ これからもよろしくお願いします。
料金変更のお知らせ
こんにちは パーソナルトレーナーの田野平です。 2022年4月1日より、新規トレーニングのお客様のパーソナルトレーニング60分の料金を7000円に変更致します。 現在土日、平日夜の時間帯は混み合っており、トレーニング開始 […]
ジム移転2周年
こんにちは。 パーソナルトレーナーの田野平です。 今日でジム移転2周年！ 新型コロナウイルスの流行で大変な時ですが、 感染対策を継続して営業しています。 今後ともよろしくお願い致します。
新年度
こんにちは。 パーソナルトレーナーの田野平です。 ジムに飾った桜が5分咲きになりました。 春ですね！ 新しい事にチャレンジするには最適の季節です。 パーソナルトレーニングで健康、綺麗な姿勢、 理想の身体へ変わります。 新 […]
継続する為には
こんにちは。 パーソナルトレーナーの田野平です。 昼間の気温が上がってきて、もうすぐ春になります。 ダウンやコートを着ることが減り、身体のラインが目立ちはじめますね。 体重、脂肪を落とす為に運動や、食事の改善は必要ですが […]
雪かきはトレーニング
こんにちは。 パーソナルトレーナーの田野平です。 今年は雪が降りますね。 雪かきでは腰の負担が増えて痛めやすいです。 正しい姿勢、正しいフォームで出来れば腰を痛めるリスクは減ります。 脚、お尻、腹筋、背中など全身を使える […]
あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。 パーソナルトレーナーの田野平です。 今年もコロナは続きますが、感染対策を徹底しながら営業していきます。 トレーニングの目的は様々ですが、まずは健康第一ですね。 2021年もお客様に喜 […]
2020年ありがとうございました
こんばんは。 パーソナルトレーナーの田野平です。 今年もたくさんのお客様に来て頂きありがとうございました。 2021年が皆様にとって良い年でありますよう お祈り申し上げます。 本年も誠にありがとうございました。
年末年始のお知らせ
こんにちは。 パーソナルトレーナーの田野平です。 今年も残すところあとわずか。 あっという間に2020年が終わろうとしています。 コロナ禍の中での営業は続きますが、出来る限りの感染対策をして営業しております。 年末年始の […]